À propos
Ce programme est destiné à la femme qui désire assouplir son plancher pelvien afin de prévenir les douleurs pelviennes et à la pénétration. Offert par Corinne Vanier, une physiothérapeute en physio périnéale, ce programme virtuel à faire à votre rythme permet de prévenir: • Les douleurs sexuelles • Les douleurs avec l'insertion vaginale • La sténose vaginale (rétrécissement de l'entrée vaginale durant la péri-ménopause entre autres) En réalisant des exercices ciblés de quelques minutes par jour. *Admissible à un reçu de physiothérapie (ne remplace pas une évaluation en physiothérapie) *Aucun matériel inclus: des recommandations à titre indicatif aux coûts variés (entre 35-150$) se retrouvent à l'étape 1 du programme.
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile. Aller sur l'appli