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Programmes en ligne pour le périnée - pour une sexualité épanouissante!
Ton Cours 101 pour Apprendre à Étirer ton Périnée
Laisse-toi guider step-by-step avec des exercices de rééducation périnéale en ligne progressifs. Tu apprendras comment utiliser les outils d'étirements des muscles pelviens pour diminuer tes douleurs sexuelles. Suis mes recommandations d’exercices pour une progression tout en douceur avec ce programme en ligne pour le périnée!
Démystifie (enfin!) tes douleurs sexuelles
Mets des mots sur tes maux et fait un premier pas vers ta reprise de contrôle sur ton corps pour diminuer les douleurs sexuelles en démystifiant les différents types et leurs causes (je te dévoile aussi quelques pistes de traitement des douleurs sexuelles selon mon approche holistique de rééducation périnéale en ligne) - en moins de 30 minutes!
Gratuit!
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