Grossesse, Post-Natal et ta Santé Pelvienne

Que tu sois une nouvelle mom, une future mom (ou une mom d’expérience!) tu as probablement déjà eu vent que tu devais te soucier de ta santé pelvienne. Mais comme tu es bombardée d’informations à gauche et à droite sur la maternité et l’accouchement… Tu te sens peut-être perdue dans l’océan d’informations vs ce qui compte vraiment pour toi. Et, on va se le dire, la «santé pelvienne» est un concept qui reste abstrait. (Jusqu’à ce que tu commences à ressentir des symptômes incommodants en tout cas.) Et si on démystifiait tout ça *avant* l’apparition d’inconforts ? Réserve 20 minutes juste pour toi, ton périnée et ton plancher pelvien! Que tu ressentes des symptômes ou pas, visionne mon webinaire gratuitement pour découvrir pourquoi ta santé pelvienne est un élément clé pour un bien-être global. Comprends enfin comment ton périnée et tes abdominaux profonds fonctionnent ainsi que les impacts (non négligeables) de la grossesse et de la naissance sur ceux-ci! Obtiens la clarté qui te manque pour faire des choix éclairés sur ton corps et décider de te mettre en priorité. Reçois en bonus mes meilleurs conseils pour prévenir la diastase abdominale (séparation des abdominaux profonds) Comprendre son corps et sa santé pelvienne, c’est la première étape vers plus de bien-être et de plaisir dans ton corps de mom!