Préparation Périnéale Accouchement & Grossesse Active
Programme virtuel de physiothérapie pour accoucher en confiance & bouger en sécurité
reçu d'assurances à l'achat
Vous voulez préparer votre accouchement tout en restant active?
Ce programme est pour vous:
✓ Préparez votre corps et votre périnée pour être confiante le jour J.
✓Réduisez les risques de déchirure, épisiotomie, de forceps et de ventouse.
✓ Apprenez à bien pousser et vous placer pour aider à réduire le temps le travail.
✓Bougez en sécurité et prévenez les blessures (séances de 15 minutes par jour).
✓ Renforcez vos abdominaux et périnée pour favoriser une guérison plus rapide.
✓ Profitez de l'expertise rassurante d'une physio en débutant à tout moment.
Imaginez arriver au jour J forte physiquement, avec un plan clair et en sachant exactement comment pousser et protéger votre corps
Tous les outils pour vous sentir prête à accoucher
1
Réduire le risque de déchirure
Techniques de relâchement et massages périnéal pour diminuer la douleur & récupérer plus vite post-partum.
2
Bouger en sécurité
Séances guidées avec une emphase santé pelvienne: yoga, musculation, étirements et renforcement abdominal
3
Accoucher en confiance
Un plan d'action pour savoir comment pousser de la bonne façon, bien se placer et gérer la douleur
notre expertise dans les médias
Votre physiothérapeute
Corinne Vanier, physiothérapeute périnéale
Un programme de préparation périnéale basé sur ma pratique clinique de physiothérapeute. Depuis 2018, j'aide les futures mamans à prévenir les déchirures et à réduire les risques d'interventions (forceps, ventouse, épisiotomie). Mon approche vous permet de bouger sans vous blesser pour une récupération post-partum optimale.
Moins d’inconnu.
Plus de confiance à l'accouchement.
Elles ont choisi le programme
maman de 28 ans
maman de 35 ans
maman de 26 ans
maman de 28 ans
reconnu par nos partenaires de confiance
Soyez prête physiquement pour le jour J en moins de 15 min/jour
179$
✓Reçu d'assurances à l'achat
✓Garantie satisfaction 14 jours
✓Débutez pour 44$ avec Sezzle
✓Support courriel personnalisé
Découvrez à quoi ressemble le programme
Essayez le programme en toute confiance sans risque pendant 14 jours
Vous hésitez à investir sans savoir si le programme vous conviendra? C’est tout à fait normal. Après votre achat, vous disposez de 14 jours pour l’essayer. Si le contenu ou le format ne répond pas à vos besoins, écrivez-moi et vous serez remboursée intégralement. Mon objectif est que vous vous sentiez pleinement en confiance avec votre choix.
Un plan de match simple de moins de 15 min par jour. Zéro charge mentale.
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Un coffre à outils complet. Rien à deviner.
