La physio périnéale avant accouchement s’impose comme une approche préventive en santé périnéale et pelvienne chez la femme enceinte. Durant la grossesse, le plancher pelvien subit des transformations importantes sous l’effet des changements hormonaux et mécaniques. Une prise en charge en physiothérapie et des exercices périnéaux adaptés permettent d’optimiser la fonction musculaire, de réduire les risques de complications et de favoriser une récupération postnatale plus rap